Le Body Zen : une gym douce accessible à tous : Un concentré de gymnastiques douces Discipline créée par la Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire en 2014, le Body Zen s'inspire de la gymnastique suédoise et d'autres gyms douces comme la méthode Pilates et la méthode Feldenkrais. Cette gymnastique emprunte des ...
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