Le Hoquet : Des Astuces Pour Le Faire Passer

Le hoquet : des astuces pour le faire passer

Le hoquet est en général un phénomène momentané, banal et inoffensif, qui peut survenir après un repas trop copieux ou avalé trop rapidement. Ce réflexe respiratoire incontrôlé touche tous les humains, y compris le fœtus et les bébés, mais aussi d'autres mammifères. Il existe de nombreuses astuces pour faire cesser ces spasmes parfois incommodants.

Qu'est ce que le hoquet ?

Le hoquet, dont le nom scientifique est "myoclonie phrénoglottique", se caractérise par une succession de brusques contractions du diaphragme (le muscle qui sépare le thorax de l’abdomen).

Il s’agit d’un réflexe respiratoire incontrôlable et involontaire qui n’a pas de fonction utile connue, contrairement à l'éternuement.

Chaque spasme du diaphragme entraîne la fermeture brutale de la glotte, qui fait vibrer les cordes vocales et produit un "hic" caractéristique.

Les différents types de hoquet

Bien que le hoquet dure généralement quelques minutes seulement, dans certains cas pathologiques, il peut se prolonger et devenir nocif pour la santé.
Le hoquet bénin, souvent lié à une dilatation de l'estomac après un repas copieux, est un phénomène inoffensif, même chez les bébés.

En revanche, il est conseillé de consulter son médecin en cas de hoquet chronique (qui revient régulièrement) ou si ce phénomène dure.
Les médecins parlent de hoquet persistant quand il dure plus de 48 heures et de hoquet réfractaire s’il dure plus d'un mois.
Dans ce cas, il s’agit d’une pathologie sérieuse qui peut être liée à une maladie comprimant ou irritant le nerf du diaphragme.

Comment faire passer le hoquet ?

Il existe une multitude d’astuces permettant de faire cesser le hoquet.
Un premier remède consiste à retenir sa respiration le plus longtemps possible car l'augmentation du taux de dioxyde de carbone (CO2) dans le sang fait cesser les spasmes.

Si l’apnée ne vous tente pas, vous pouvez aussi faire fondre un sucre sur votre langue ou boire un ou plusieurs verres d’eau froide : ces deux astuces sont censées stimuler le pharynx et arrêter les contractions du diaphragme.
La méthode du verre d’eau et plus efficace si l’on comprime son diaphragme en buvant (par exemple en se penchant en avant).

Pour comprimer le diaphragme, vous pouvez aussi vous allonger sur le dos et ramener vos genoux contre la poitrine.
Enfin, une méthode douce et réputée très efficace consiste à masser le dos de la personne prise d’une crise : en pressant fortement la ligne horizontale reliant le bas des omoplates, on agit sur les nerfs impliqués dans le hoquet et il cesse comme par magie.

Avis

  • le mieux c'est de se faire vomir ! ca fait revivre et ça chasse les coups de mou ! Le truc des genoux c'est nul à coté ! moi perso y'a que les pommes et le beurre salé qui marchent ! et le saucisson !

    29 mai 2016

  • Souvent sujet à ce désagrément, et très souvent le lendemain de grosses bringues. Ça me dure toute la journée, mon record c'est 2 jours, et même parfois des doubles hoquet ! La solution qui a fonctionné avec moi c'est de se boucher les oreilles avec les index pendant une 20aine de secondes ! Depuis je continue à faire la bringue et les lendemains sont beaucoup plus sympa.

    24 novembre 2014

  • Souvent sujet à ce désagrément, et très souvent le lendemain de grosses bringues. Ça me dure toute la journée, mon record c'est 2 jours, et même parfois des doubles hoquet ! La solution qui a fonctionné avec moi c'est de se boucher les oreilles avec les index pendant une 20aine de secondes ! Depuis je continue à faire la bringue et les lendemains sont beaucoup plus sympa.

    24 novembre 2014

  • Moi,j'ai souvent le hoquet en plus pendant bien longtemps .J'ai donc essayer tout les metodes sauf celle du sucre et avec moi l'apnée sa na marche pas j'ai donc dut me trouver des metodes.J'en est donc deux don une qui marche plus ou moins la première : il faut déssandre les escalier de chez soi(si on peux)aumoin 6 fois aller retour sans se presser et bien respiré et la deuxième il faut se coucher sur son lit et boire 2 a 3 gorgé d'eau(allongé)celle sa pour moi elle marche en 1 gorgés .Et merci pour tous ses conseils

    17 août 2014

  • Mon mari a de temps en temps des crises de hoquet, impressionnnantes car bruyantes. Le verre d'eau ne fonctionnant pas, j'ai utilisé la méthode de la pression sur la ligne horizontale du bas des omoplates. Et comme par magie, cela a fonctionné. Un grand merci !

    02 juin 2014

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