Le hoquet : des astuces pour le faire passer

Le hoquet : des astuces pour le faire passer

Le hoquet est en général un phénomène momentané, banal et inoffensif, qui peut survenir après un repas trop copieux ou avalé trop rapidement. Ce réflexe respiratoire incontrôlé touche tous les humains, y compris le fœtus et les bébés, mais aussi d'autres mammifères. Il existe de nombreuses astuces pour faire cesser ces spasmes parfois incommodants.

Qu'est ce que le hoquet ?

Le hoquet, dont le nom scientifique est "myoclonie phrénoglottique", se caractérise par une succession de brusques contractions du diaphragme (le muscle qui sépare le thorax de l’abdomen).

Il s’agit d’un réflexe respiratoire incontrôlable et involontaire qui n’a pas de fonction utile connue, contrairement à l'éternuement.

Chaque spasme du diaphragme entraîne la fermeture brutale de la glotte, qui fait vibrer les cordes vocales et produit un "hic" caractéristique.

Les différents types de hoquet

Bien que le hoquet dure généralement quelques minutes seulement, dans certains cas pathologiques, il peut se prolonger et devenir nocif pour la santé.
Le hoquet bénin, souvent lié à une dilatation de l'estomac après un repas copieux, est un phénomène inoffensif, même chez les bébés.

En revanche, il est conseillé de consulter son médecin en cas de hoquet chronique (qui revient régulièrement) ou si ce phénomène dure.
Les médecins parlent de hoquet persistant quand il dure plus de 48 heures et de hoquet réfractaire s’il dure plus d'un mois.
Dans ce cas, il s’agit d’une pathologie sérieuse qui peut être liée à une maladie comprimant ou irritant le nerf du diaphragme.

Comment faire passer le hoquet ?

Il existe une multitude d’astuces permettant de faire cesser le hoquet.
Un premier remède consiste à retenir sa respiration le plus longtemps possible car l'augmentation du taux de dioxyde de carbone (CO2) dans le sang fait cesser les spasmes.

Si l’apnée ne vous tente pas, vous pouvez aussi faire fondre un sucre sur votre langue ou boire un ou plusieurs verres d’eau froide : ces deux astuces sont censées stimuler le pharynx et arrêter les contractions du diaphragme.
La méthode du verre d’eau et plus efficace si l’on comprime son diaphragme en buvant (par exemple en se penchant en avant).

Pour comprimer le diaphragme, vous pouvez aussi vous allonger sur le dos et ramener vos genoux contre la poitrine.
Enfin, une méthode douce et réputée très efficace consiste à masser le dos de la personne prise d’une crise : en pressant fortement la ligne horizontale reliant le bas des omoplates, on agit sur les nerfs impliqués dans le hoquet et il cesse comme par magie.

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Date de création : 01/04/2008

Auteur : Audrey