Le Hammam : Un Rituel Bienfaisant

Une séance au hammam peut offrir une agréable parenthèse de détente dans notre quotidien souvent empreint de stress et de surmenage. La chaleur, le calme et la beauté des lieux, souvent aménagés dans le style oriental, vous invitent à vous abandonner à la relaxation et à prendre soin de vous.

Présentation

Le hammam, mot signifiant "eau chaude" en arabe, est un bain de vapeur humide pratiqué traditionnellement dans les pays du Maghreb et dans certains pays du Moyen-Orient comme la Syrie.
Ce mot désigne aussi les établissements de bains, des lieux de détente permettant de profiter des soins de beauté à l’orientale qui sont de plus en plus prisés par les Occidentaux.

Un moment de détente unique

Le hammam a de multiples bienfaits, aussi bien pour le corps que pour l’esprit.
Il n’a pas son pareil pour dénouer les tensions musculaires et éliminer les toxines accumulées dans notre organisme.

Ce bain de vapeur à 50°C offre une chaleur saturée à 100% d’humidité, facilement supportable.
La chaleur dilate les pores de la peau et permet un nettoyage en profondeur.
L’utilisation du gant de crin traditionnel permet en outre d’exfolier l’épiderme pour mieux éliminer les impuretés.

La température élevée permet aussi de relâcher les tensions musculaires et d’ajouter bien-être et détente au simple rituel de beauté.
Le but du bain de vapeur n'est pas de transpirer mais de se détendre et de nettoyer la peau.
Il permet même aux plus stressés d’expérimenter une agréable léthargie.

Un rituel de beauté à l’orientale

Un hammam se compose en général de trois ou quatre salles différentes, où la température ambiante est chaque fois un peu plus élevée pour accoutumer progressivement le corps à la chaleur.

Avant d'entrer dans le bain de vapeur proprement dit, on commence par prendre une douche.
On entre ensuite dans les salles de plus en plus chaudes, chacun à son rythme, avec bien sûr la possibilité de ressortir pour se rafraîchir sous la douche.

Dans les salles, on peut s’allonger ou s’asseoir sur des dalles chaudes et profiter de ce moment de détente pour prendre soin de soi.

En effet, le hammam ne se réduit pas à un bain de vapeur mais constitue aussi tout un rituel de beauté.
De nombreuses femmes y vont avec tout le matériel nécessaire : brosses, gant de crin, Savon noir, huiles de Massage ...
Vous pouvez aussi opter pour un forfait comprenant l’accès au hammam et différents soins (gommage et massage) et/ou du matériel (savon noir liquide, gant de crin) sans oublier un Thé à la Menthe pour vous mettre dans l’ambiance.

Avant de quitter le hammam, repassez sous une douche fraîche et enfilez votre peignoir pour profiter pleinement de la salle de repos.

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