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Liste articles sur régime cétogène

  • Le régime cétogène et le sommeil
    Le régime cétogène et le sommeil

    Le régime cétogène et le sommeil : Le changement alimentaire influe sur le sommeil Il n'est pas rare d'entendre des gens signaler des problèmes de sommeil lorsqu'ils commencent un régime cétogène . Une forte réduction de l'apport en glucides combinée à une augmentation significative de l'apport en graisses - qui se produit lors ...

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  • Glucose révolution : le nouveau régime phénomène en 5 questions
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    Glucose révolution : le nouveau régime phénomène en 5 questions : 1- Qui a lancé ce nouveau régime ? La méthode glucose révolution a été mise au point par Jessie Inchauspé, une Française installée aux États-Unis. Cette influenceuse et auteure à succès, que l'on surnomme "la papesse du glucose", est aussi et avant tout une biochimiste alimentaire. Elle a ...

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  • Régime OMAD : est-il bon de faire un seul repas par jour ?
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    Régime OMAD : est-il bon de faire un seul repas par jour ? : l'organisme un processus appelé “cétose”. Notre corps se met à brûler les graisses à la place des glucides pour produire de l'énergie, comme dans le régime cétogène si populaire depuis quelques années… Quels sont les risques du régime OMAD ? Malgré les avantages du régime OMAD énumérés ...

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