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![La dépendance au tabac]( "La dépendance au tabac")
La dépendance au tabac
La dépendance au tabac : chologique de la dépendance au Tabac est lié aux effets psycho-actifs de la nicotine qui procure plaisir, détente, stimulation intellectuelle, action anxiolytique, anti-dépressive et coupe-faim. La nicotine est en effet un alcaloïde qui, à basse concentration, stimule le système nerveux et les ...
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![Le ronronnement des chats : une nouvelle thérapie antistress]( "Le ronronnement des chats : une nouvelle thérapie antistress")
Le ronronnement des chats : une nouvelle thérapie antistress
Le ronronnement des chats : une nouvelle thérapie antistress : ronronthérapie aurait des effets contre le stress, la nervosité, les insomnies et la dépression. Le ronronnement des chats serait en quelque sorte un anxiolytique sans effets secondaires ni accoutumance… Pour profiter de ces bienfaits, vous pouvez câliner votre chat ou écouter des ronronnements ...
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![La peur de l'avion : causes et solutions]( "La peur de l'avion : causes et solutions")
La peur de l'avion : causes et solutions
La peur de l'avion : causes et solutions : server un siège à l'avant de l'appareil, au niveau des ailes, car c’est là qu’on ressent le moins les turbulences • se faire prescrire un médicament anxiolytique en cas de besoin • prévoir des vêtements amples et confortables • prévoir de la musique, une console, de la lecture ou un Sudoku pour ...
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![La grenadille : la plante qui donne le fruit de la passion]( "La grenadille : la plante qui donne le fruit de la passion")
La grenadille : la plante qui donne le fruit de la passion
La grenadille : la plante qui donne le fruit de la passion : édatives est une autre espèce : la passiflore officinale ou Passiflora incarnata. Bien que ces deux plantes se ressemblent beaucoup, l'une a un effet anxiolytique et l'autre pas. La passiflore bleue ou Passiflora caerulea est encore une autre espèce très souvent cultivée en France métropolitaine ...
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![Santé : 5 bonnes raisons d'écouter de la musique]( "Santé : 5 bonnes raisons d'écouter de la musique")
Santé : 5 bonnes raisons d'écouter de la musique
Santé : 5 bonnes raisons d'écouter de la musique : n (484,4 mmol/L avec la musique contre 618,8 mmol/L chez les patients témoins). Une autre étude a prouvé que la musique était plus efficace qu'un anxiolytique pour réduire l'anxiété de patients qui devaient subir une opération. Deux neuroscientifiques japonais Den'etsu Sutoo et Kayo Akiyama ...
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![Nutrition : 5 aliments qui favorisent le stress]( "Nutrition : 5 aliments qui favorisent le stress")
Nutrition : 5 aliments qui favorisent le stress
Nutrition : 5 aliments qui favorisent le stress : souvent que boire un petit verre est une bonne idée pour se détendre quand on est stressé. Il est vrai que l'alcool a d'abord un effet euphorisant et anxiolytique, car il stimule la production de dopamine dans le cerveau. Mais, exactement comme pour le sucre, cet effet est provisoire. Dès que ...
Nutrition : 5 aliments qui favorisent le stress
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