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Liste articles sur TCC

  • Qu'est-ce que les TOC ?
    Qu'est-ce que les TOC ?

    Qu'est-ce que les TOC ? : male. Heureusement, il existe différents traitements qui peuvent apporter une amélioration, une rémission voire une guérison de ces troubles. La TCC, thérapie comportementale et cognitive La thérapie comportementale et cognitive est un ensemble de techniques qui apprennent aux patients à ...

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  • Retrouver confiance en soi : conseils pratiques
    Retrouver confiance en soi : conseils pratiques

    Retrouver confiance en soi : conseils pratiques : n’hésitez pas à vous faire aider par un spécialiste. Pour apprendre à s’affirmer, on peut notamment suivre une thérapie comportementale et cognitive (TCC). ...

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  • La peur : présentation et solutions
    La peur : présentation et solutions

    La peur : présentation et solutions : pour 30% de la population ! Si votre peur est plutôt une phobie qui vous Gâche l’existence, essayez les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Cette méthode, qui consiste à se confronter courageusement mais progressivement à ce qui nous effraie, a de bons résultats. ...

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  • L'hypersensibilité émotionnelle : définition et solutions
    L'hypersensibilité émotionnelle : définition et solutions

    L'hypersensibilité émotionnelle : définition et solutions : calme et de solitude. Si votre hypersensibilité émotionnelle vous fait souffrir, vous pouvez recourir à des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) ou à des thérapies interpersonnelles (TIP) pour apprendre à mieux gérer vos émotions. Mais être plus réceptif que la moyenne présente aussi ...

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  • Généraliste, diététicien ou nutritionniste : quel est le meilleur médecin pour maigrir ?
    Généraliste, diététicien ou nutritionniste : quel est le meilleur médecin pour maigrir ?

    Généraliste, diététicien ou nutritionniste : quel est le meilleur médecin pour maigrir ? : ien psychologique peut s'avérer nécessaire. Pour trouver un professionnel de santé spécialisé dans les thérapies cognitives et comportementales ou TCC, demandez conseil à votre médecin généraliste ou appelez le service Anorexie Boulimie Info Écoute au 0810 037 037 (prix d'un appel local). ...

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