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Le 21 janvier, c'est journée des câlins : célébrée presque partout dans le monde et l’on ne peut que s’en réjouir. En effet, les scientifiques ont découvert que le fameux hug américain ou accolade a des effets très positifs sur la santé et le moral. Et il n’est pas nécessaire de rester collé des heures à ses proches pour en bénéficier ...
lire Le 21 janvier, c'est journée des câlinsLa câlinothérapie : une méthode très douce contre le stress : caresse tendre et affectueuse. Mais en câlinothérapie, on s'intéresse plutôt aux effets bénéfiques d'un contact physique enveloppant, comme cette accolade amicale que les Américains appellent un "hug". C'est aussi ce geste de réconfort que pratique l'Indienne Amma (nom qui signifie "mère" en ...
lire La câlinothérapie : une méthode très douce contre le stressJournée des câlins 2021 : comment la célébrer cette année ? : e santé cardiovasculaire et stimule le système immunitaire. Comment exprimer sa tendresse ? En cette Journée des câlins 2021, toute embrassade ou accolade nous est interdite en dehors de notre foyer. Bien sûr, nous pouvons toujours pratiquer la Câlinothérapie avec notre conjoint, nos ...
lire Journée des câlins 2021 : comment la célébrer cette année ?Tags : 21 janvier, stress, hormone, Santé, ocytocine, distanciation, américain, psychologue, physique, cortisol, Céline, système immunitaire, Bien-être, pandémie, 1986, chaleur, dépression, famille, thérapie, troubles cardio-vasculaires, pasteur, masque, individualiste, musique, épidémie, anxiété, chocolat chaud, journée mondiale, tension artérielle, peau, formes de contact, hindi, comédie, antagoniste, pudeur, presque partout, coronavirus, UNIT, lolcats, révérend, français, libère, suédois, timidité, Australie, Imagine, accolades, animaux de compagnie, dictionnaire, rire,