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Liste articles sur Stress chronique

  • Le lien social, c'est bon pour la santé
    Le lien social, c'est bon pour la santé

    Le lien social, c'est bon pour la santé : À tout âge, les rencontres et les relations sociales de toutes sortes (professionnelles, amicales, associatives) permettent de : • réduire le stress chronique. • valoriser l'estime de soi. • garder un bon moral. L'impact positif des relations sociales sur le bien-être ...

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  • Santé : c'est quoi, une maladie auto-immune ?
    Santé : c'est quoi, une maladie auto-immune ?

    Santé : c'est quoi, une maladie auto-immune ? : ès d'hygiène mais aussi l'exposition à des substances chimiques comme les perturbateurs endocriniens et les pesticides, la prise de médicaments et le stress chronique. Tous ces facteurs entraîneraient l'altération de la paroi intestinale et son hyperperméabilité. Cette hyperporosité intestinale ...

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    Régime : 5 solutions naturelles pour réguler son appétit : vez essayer la cohérence cardiaque. C'est une méthode accessible à tous et qui a fait ses preuves pour rééquilibrer le système nerveux et remédier au stress chronique. Un exercice de cohérence cardiaque simple consiste à égaliser la durée de l'inspiration et de l'expiration en comptant les ...

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  • Généraliste, diététicien ou nutritionniste : quel est le meilleur médecin pour maigrir ?
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    Généraliste, diététicien ou nutritionniste : quel est le meilleur médecin pour maigrir ? : lèbre effet yoyo ou les troubles du comportement alimentaire. Un psy en cas de trouble du comportement alimentaire Si votre surpoids est lié à un stress chronique ou à un comportement alimentaire anarchique, avec des crises de boulimie et des compulsions, un soutien psychologique peut s'avérer ...

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