Insuffisance veineuse : 6 conseils pour garder des jambes légères : 1- Bougez dès que vous le pouvez L'activité physique est le premier de nos 6 conseils pour garder des jambes légères car la Sédentarité favorise l'insuffisance veineuse. Vous devez donc éviter autant que possible les positions statiques prolongées, que vous soyez assis ou debout. Évitez aussi ...
lire Insuffisance veineuse : 6 conseils pour garder des jambes légèresSanté : 5 idées pour profiter des bienfaits du bord de mer : l'eau contribue à relancer la circulation veineuse. La marche dans l'eau est bénéfique à tous et en particulier aux personnes qui souffrent déjà d'insuffisance veineuse et de jambes lourdes en été. Pour profiter des vertus de cette marche, avancez d'un bon pas pendant au moins 30 minutes avec de ...
lire Santé : 5 idées pour profiter des bienfaits du bord de merTrousse de secours aromathérapie : 5 huiles essentielles à emporter en voyage : de tête et la gueule de bois ! Il suffit d'en appliquer une goutte au niveau des tempes en massant. Enfin, si vous souffrez de jambes lourdes et d'insuffisance veineuse, vous pouvez en ajouter une goutte dans votre main avec votre lait hydratant pour le corps et appliquer ce mélange sur vos ...
lire Trousse de secours aromathérapie : 5 huiles essentielles à emporter en voyageThermothérapie : en cas de douleur, faut-il mettre du chaud ou du froid ? : • l'existence de certaines contre-indications. En effet, il est déconseillé d'appliquer de la chaleur sur sa peau en cas de problèmes cutanés et d'insuffisance veineuse. Pour utiliser la thermothérapie sans risque, retenez également qu'il ne faut jamais appliquer des glaçons à même la peau ...
lire Thermothérapie : en cas de douleur, faut-il mettre du chaud ou du froid ?La Centella asiatica : une plante aux vertus anti-âge exceptionnelles : ne, pour soigner l'anxiété et la nervosité. En 2001, une équipe de chercheurs britanniques a démontré son efficacité pour traiter les varices et l'insuffisance veineuse chronique. 3- De puissants actifs sont contenus dans ses feuilles. La Centella asiatica est une plante herbacée annuelle de ...
lire La Centella asiatica : une plante aux vertus anti-âge exceptionnellesTags : Eau, Plante, Mer, Froid, peau, huile essentielle, Centella asiatica, VACANCES, douleur, chaleur, thermothérapie, pieds, sable, huiles essentielles, Pieds nus, moustiques, retour veineux, Application, plage, chaussures, Santé, jambes lourdes, Corps, huile, Marche, huile végétale, trousse de secours, symptômes, musclés, action, goutte, circulation sanguine, Risque, bouillotte, lavande aspic, stress, activité physique, Sport, marcher, vaisseaux sanguins, Taille, médecines traditionnelles, brûlure, nausées, Visage, gouttes, antioxydants, farniente, Menthe Poivrée, polyphénols,