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Liste articles sur crampons

  • Les plantes grimpantes : plantation et entretien
    Les plantes grimpantes : plantation et entretien

    Les plantes grimpantes : plantation et entretien : upport (mur, pilier, clôture, treillages …) et y rester solidement fixées. Certaines s'enroulent autour du support, tandis que d'autres utilisent des crampons, des ventouses ou des vrilles… On distingue ainsi : • les plantes volubiles qui s'enroulent toutes seules sur leur support : ...

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  • La vallée des Merveilles
    La vallée des Merveilles

    La vallée des Merveilles : ter la vallée des Merveilles pendant la saison des neiges à condition de prévoir l'équipement adéquat, à savoir des raquettes et, éventuellement, des crampons. Cette période permet de profiter du paysage enneigé, sans être gêné par l’afflux des touristes, car les gravures sont alors sous la ...

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  • Le Mont Blanc, un sommet mythique
    Le Mont Blanc, un sommet mythique

    Le Mont Blanc, un sommet mythique : difficultés techniques de l’ascension demandent une bonne condition physique et une préparation de 3 mois avant le départ pour apprendre l’usage des crampons et du piolet et la progression avec encordement. Il faut également prévoir de passer une nuit dans un refuge pour s'habituer à l'altitude ...

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  • La foudre : dangers et prévention
    La foudre : dangers et prévention

    La foudre : dangers et prévention : les sommets • si vous êtes sur un sommet, descendez le plus bas et le plus rapidement possible • éloignez-vous de tout objet métallique (piolets, crampons, mousquetons, pitons, bâtons télescopiques, pylônes et poteaux téléphoniques) • isolez-vous au maximum du sol grâce à un matériau isolant ...

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  • Bilan du Carnaval de NIce : un succès !
    Bilan du Carnaval de NIce : un succès !

    Bilan du Carnaval de NIce : un succès ! : natation) ou encore Xavier Barachet (double champion de monde de handball). Il ne vous reste plus qu'un an pour travailler vos abdos et chausser vos crampons. Coup d'envoi du Carnaval de nice 2012, le 17 février prochain. ...

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  • La cascade de glace : un sport à grand frisson
    La cascade de glace : un sport à grand frisson

    La cascade de glace : un sport à grand frisson : des structures artificielles, et procure de nouvelles sensations de grimpe. Une fois équipé d'un baudrier, d'un casque, d'un piolet-traction et de crampons à pointes-avant, tout le monde ou presque peut s'initier à ce sport qui combine les techniques et les joies de l'alpinisme et l'escalade. ...

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  • Le foot à 5 : le nouveau sport tendance
    Le foot à 5 : le nouveau sport tendance

    Le foot à 5 : le nouveau sport tendance : e jeu du foot à 11 avec un rebond semi contrôlé. Pour cette forme de foot indoor, on recommande aussi des chaussures "stabilisées" avec des petits crampons qui permettent aux joueurs d'adhérer parfaitement à la pelouse synthétique. Moins compétitive que le football classique et cultivant un ...

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