Image ©the crofts on Flickr Saviez-vous qu’il existe un peu partout en France des cours de gymnastique pour les bébés ? Cette activité appelée baby gym permet aux tout petits de développer leurs capacités motrices et de se socialiser.
En quoi consiste la baby gym ?
La baby gym est une forme d’éveil corporel pour les enfants de 2 à 6 ans.
Cette gym ludique propose différents exercices dont la difficulté augmente avec l’âge.
Parmi les "exercices" proposés :
• les roulades avant et arrière
• la poutre au ras du sol
• les sauts
Cette gym des tous petits utilise divers accessoires adaptés à leur âge, notamment des tunnels où il faut ramper, des mini-trampolines, des barres pour se suspendre ainsi que des cerceaux et des ballons.
Quels sont les bienfaits de la baby gym ?
La gymnastique pour bébé favorise le développement psychomoteur, l’équilibre et l’agilité.
Pour les enfants qui n’ont pas l’habitude de pratiquer des activités de groupe, l’inscription à un cours de baby gym peut aussi favoriser la socialisation.
Pendant ces cours, les enfants peuvent bouger en toute liberté, mais doivent aussi apprendre à respecter leurs camarades (ne pas bousculer, attendre son tour, etc.).
A qui s'adresse la baby gym ?
La baby gym s'adresse à tous les enfants à partir de 2 ans, quel que soit leurs capacités motrices. C’est l’activité parfaite pour les enfants qui ont besoin de se dépenser tout en s’amusant.
Les plus jeunes (entre 2 et 4 ans) doivent être accompagnés d’un parent, d’un grand-parent ou de leur nounou pour les guider, même si les cours sont encadrés par des animateurs diplômés de la FFG, Fédération française de gymnastique. Les cours offrent ainsi un moment de complicité entre l’enfant et son accompagnateur.
A noter : à partir de 6 ans, les gymnastes en herbe peuvent suivre des cours de gymnastique artistique ou, pour les filles, de gymnastique rythmique.
Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter le site de la Fédération française de gymnastique (lien ci-dessous).
Plus d'information :
Visitez le site : http://www.ffgym.com/
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