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Liste articles sur méthode Coué

  • La méthode Coué : mode d'emploi
    La méthode Coué : mode d'emploi

    La méthode Coué : mode d'emploi : Qu'est-ce que la méthode Coué ? La méthode Coué est une forme d'autosuggestion qui sert à développer un mieux-être psychologique ou physique. On pourrait la résumer par la phrase que son créateur, Emile Coué, recommandait de répéter tous les jours au réveil et au coucher : "Tous les jours à ...

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  • Chant : 5 astuces contre le trac
    Chant : 5 astuces contre le trac

    Chant : 5 astuces contre le trac : andé de s'installer confortablement et de faire de la relaxation avant de commencer à visualiser la scène. Plusieurs méthodes anti-stress comme la Méthode coué ou l'auto Hypnose utilisent ce type de visualisations pour "reprogrammer" le cerveau et le libérer de ses peurs et phobies. 5- ...

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  • La visualisation positive : comment ça marche ?
    La visualisation positive : comment ça marche ?

    La visualisation positive : comment ça marche ? : le aussi de visualisation créatrice, de visualisation créative ou tout simplement de préparation mentale. Elle n'est pas sans rappeler la célèbre méthode Coué qui utilise la pensée positive et l'autosuggestion à des fins de guérison. À quoi ça sert, la visualisation positive ? La ...

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Tags : trac, respiration, cerveau, autosuggestion, stress, Emile, jour J, développement personnel, pensée positive, Hypnose, préparation mentale, Confiance, Esprit, parasites, l'événement, oral, conscience, Mouvements, Imagination, sophrologie, Corps, musique, Train, relaxation, Points, entretien d'embauche, Classique, 1926, Slalom géant, bâillement, Peur, Santé, émotion, appel, Réalité, acoustique, Pensee, villé, pression, coaching, téléphone, Ski, Compétition, abdominale, neuronaux, gravité, SERT, Soi, euphorie, années 1920,