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Auvergne : 5 choses à savoir sur la chaîne des Puys : patrimoine naturel exceptionnel. La chaîne des Puys est également le premier bien naturel français inscrit dans l'Hexagone. La France compte à ce jour 4 sites naturels sur la liste du patrimoine mondial de l'Unesco mais les trois autres se situent en Corse ou en Outre-mer : => le Golfe de ...
lire Auvergne : 5 choses à savoir sur la chaîne des PuysStress : 5 astuces pour en faire votre allié : 1- Comprendre le mécanisme du stress Contrairement à une idée reçue très répandue, le stress n'est pas forcément une mauvaise chose ! Cette pression que vous ressentez face à une menace, une agression ou une contrariété est une réaction normale et utile de votre organisme. Si vous savez le ...
lire Stress : 5 astuces pour en faire votre alliéLa grenade : 5 incroyables bienfaits de ce fruit : 1- Un seul fruit couvre 40 % des besoins journaliers en vitamine C. Le fruit du grenadier ou Punica granatum est réputé pour sa richesse en vitamine C, potassium et cuivre. Plus précisément, 100 g de pulpe fraîche apportent 100 mg de vitamine C. Ce chiffre n'étant pas très parlant pour les ...
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