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  • Assumer son corps : conseils pratiques
    Assumer son corps : conseils pratiques

    Assumer son corps : conseils pratiques : e détendre • changer sa relation à son corps, en en prenant soin. A noter : si vous n’aimez pas telle ou telle partie de votre corps (votre petit bedon ou vos fesses), ne l’esquivez pas mais massez tout particulièrement cette zone ; c’est une manière de se réconcilier avec elle et avec votre ...

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    Quel sport pour ma silhouette ? : (@katiesunshine14) le 3 Avril 2017 à 18h14 PDT Pour tonifier le ventre Si la partie de votre silhouette qui vous complexe le plus est votre petit bedon, vous devez faire travailler vos abdominaux. La méthode classique consiste à aller à la salle de sport et à suivre des cours ...

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