Entreprises : 5 Raisons majeures de communiquer avec la vidéo : site web, campagne emailing, réseaux sociaux, salons professionnels, magasins physiques. On peut utiliser une même vidéo pour de nombreux usages. Bonus non négligeable : les mêmes images montées différemment amènent des ambiances très variées et répondent aux codes de chaque support. Répondre ...
Entreprises : 5 Raisons majeures de communiquer avec la vidéoStress chronique : comment l’ennemi silencieux érode nos défenses (et accélère le temps qui passe) : in de marathon, 150 minutes de marche rapide hebdo réduisent déjà de 21 % le risque de dépression, et de 30 % celui des maladies cardio-métaboliques. Bonus : la dopamine post-effort, véritable antidote naturel.Résister au doom-scrolling, En limitant l'exposition aux écrans anxiogènes après 22 h, on ...
Stress chronique : comment l’ennemi silencieux érode nos défenses (et accélère le temps qui passe)Patrimoine religieux du Pays de Fontainebleau : 7 escapades spirituelles à deux pas de Paris : en PDF, propose neuf étapes commentées. Comptez une journée tranquille (+/- 5 h de selle) ou deux jours avec halte gourmande dans une ferme-auberge. Bonus : des QR codes installés devant chaque édifice déclenchent un audioguide (8 mn en moyenne) réalisé par des historiens locaux. Zoom sur l’église ...
Patrimoine religieux du Pays de Fontainebleau : 7 escapades spirituelles à deux pas de ParisFAB PARIS 2025 : le Grand Palais se transforme en machine à remonter le temps des arts : tion muséale signée Galerie Vallois et une pluie de pièces iconiques : fauteuil « aux dragons » d’Eileen Gray, bijoux géométriques, pendules laquées… Bonus : certains marchands sortent de leur coffre des pièces jamais vues, histoire de faire battre un peu plus fort le cœur des puristes. Focus sur ...
FAB PARIS 2025 : le Grand Palais se transforme en machine à remonter le temps des artsCap-Vert : l’archipel no stress qui réconcilie aventure, nature et rencontres humaines : tainhas semblent suspendues dans le vide. On compte plus de 200 km de chemins balisés, du sentier familial aux arêtes réservées aux mollets aguerris. Bonus : l’accueil des producteurs de grogue (un rhum artisanal) qui ouvre volontiers les portes de leurs « trapiches ». Petite pause calorique, ...
Cap-Vert : l’archipel no stress qui réconcilie aventure, nature et rencontres humainesMédoc Atlantique : prolongez l’été indien entre océan, vignes et pinèdes : restières : 400 km de pistes cyclables sécurisées serpentent entre pins maritimes et dunes blondes. Testez le gravel pour sortir des sentiers battus !Bonus : selon le Comité régional du tourisme Nouvelle-Aquitaine, 44 % des visiteurs choisissent la région pour ses activités outdoor, un chiffre en ...
Médoc Atlantique : prolongez l’été indien entre océan, vignes et pinèdesJournées européennes du patrimoine : larguez les amarres au Musée national de la Marine ! : va : regard d’une photographe sur la Libération. Ses clichés, rarement montrés, célèbrent le 80e anniversaire de la reddition de la poche de Lorient. Bonus 2024 : les Compagnons tailleurs de pierre révèlent leurs secrets de restauration juste à l’entrée. Conseil d’ami : arrivez avant 15 h si vous ...
Journées européennes du patrimoine : larguez les amarres au Musée national de la Marine !Art Emergence : 42 jeunes talents investissent Romainville – ne manquez pas l’expo « Double Trouble » ! : des ateliers ouverts toute l’année. Un exemple concret de reconversion réussie – à contre-courant d’un Grand Paris souvent perçu comme tentaculaire. Bonus : la ligne 11 prolongée place la station « Romainville-Carnot » à 20 min de Châtelet. Insertion, bonnes pratiques et écologie : le manifeste ...
Art Emergence : 42 jeunes talents investissent Romainville – ne manquez pas l’expo « Double Trouble » !Haute-Savoie Mont-Blanc : 10 expériences XXL pour un hiver 2025 inoubliable : us téméraires enchaînent avec la Vallée Blanche, 20 km de poudreuse glacière ; les contemplatifs préfèrent le Train du Montenvers et sa Mer de Glace. Bonus 2025 : la piste des Cascades (Grand Massif) passe en rouge ! 14 km de descente dans la réserve naturelle de Sixt-Passy, de 2500 m à 760 m ...
Haute-Savoie Mont-Blanc : 10 expériences XXL pour un hiver 2025 inoubliableAutomne en Toscane : thermes millénaires, chemins oubliés et slow tourisme au coeur du bel paese : et l'envie de grimper jusqu'à Portoferraio.Terme della Versilia : combo eau salso-bromo-iodique + tourbe rarissime, parfait contre le stress urbain. Bonus bien-être : la plupart des établissements proposent un menu " Mediterranean Detox " (moins de 1 500 kcal/jour, zéro friture, huile d'olive ...
Automne en Toscane : thermes millénaires, chemins oubliés et slow tourisme au coeur du bel paeseVal d'Allos en automne : quand la montagne se pare d'or et de douceur : locavore. Besoin de réchauffer les muscles ? Les spas de La Foux ou du Seignus déroulent hammam et bain nordique avec, en prime, vue sur les mélèzes. Bonus : la fréquentation plus faible garantit des créneaux libres, même en last minute. Mode d'emploi : venir, se loger, s'équiper Venir : ligne des ...
Val d'Allos en automne : quand la montagne se pare d'or et de douceurNoël en Suède : lumière, hygge et traditions qui font du bien : année des créations folles, en 2025, le thème est Love. C'est l'occasion de laisser parler sa créativité tout en parfumant la cuisine de cannelle. Bonus : on repart avec un souvenir comestible et instagrammable. Pourquoi la recette suédoise réduit (vraiment) le stress des fêtes Moins de pression ...
Noël en Suède : lumière, hygge et traditions qui font du bienFoulée Blanche 2026 : le ski nordique fait son show dans le Vercors du 21 au 25 janvier : . Des études récentes montrent une dépense énergétique de 600 à 1 000 kcal/h selon l'intensité, autant dire que le vin chaud post-course est mérité ! Bonus : pratiquer dans un écrin forestier comme le Vercors améliorerait le bien-être psychologique de 10 % (indice de vitalité mesuré sur un panel de ...
Foulée Blanche 2026 : le ski nordique fait son show dans le Vercors du 21 au 25 janvierFestival International d'Autrans 2025 : quand la montagne fait rimer cinéma, écologie et mobilité douce : ne expérience souvent émouvante, qui rappelle que, pour les personnes aveugles ou malvoyantes, chaque détail sonore ouvre un monde d'images mentales. Bonus : repartir avec quelques bonnes pratiques pour ses propres contenus vidéo. Une action culturelle qui dépasse la semaine du festival Le Festival ...
Festival International d'Autrans 2025 : quand la montagne fait rimer cinéma, écologie et mobilité douceNoël à Toulouse : cap sur L'Envol des Pionniers pour un voyage féerique en famille : en plein hiver (Météo France, moyenne 1991-2020). Parfait pour flâner sur le marché de Noël place du Capitole avant de se réchauffer à Montaudran. Bonus : la fréquentation hôtelière baisse d'environ 18 % par rapport à la haute saison, les tarifs suivent ! Pratique : toutes les infos clés en un ...
Noël à Toulouse : cap sur L'Envol des Pionniers pour un voyage féerique en familleTags : Vidéo, Hiver, stress, Vercors, Nature, automne, pistes, Paris, Montagne, Noël, histoire, Tourisme, entreprise, château, sentiers, Nota bene, Week-end, France, lumière, Marche, Mer, fab, Forêt, Autrans, altitude, plateau, cortisol, vélo, VITE, Lac, Toscane, Jour, Piste, Voyager, française, Fondation, XXL, parfait, Dimanche, Suède, bus, français, CAP, Ski, Septembre, vignes, Octobre, Foulée Blanche, Marine, Besoin,