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  • Carence en magnésium : quels sont les aliments les plus riches ?
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    Carence en magnésium : quels sont les aliments les plus riches ? : en poudre et ses 376 mg /100 g ! Par ailleurs, certains condiments affichent des teneurs remarquables : => les algues séchées (de type aonori, wakamé, kombu) : entre 2440 et 800 mg/100 g => le basilic et la menthe séchés : 700 mg/ 100 g => les graines de lin : 370 mg / 100 g => les ...

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  • Les bienfaits des algues marines : pourquoi devriez-vous en consommer ?
    Les bienfaits des algues marines : pourquoi devriez-vous en consommer ?

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