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  • Des remèdes de phytothérapie contre les petits maux quotidiens
    Des remèdes de phytothérapie contre les petits maux quotidiens

    Des remèdes de phytothérapie contre les petits maux quotidiens : re l’insomnie. Il suffit de glisser sous son oreiller un mouchoir imprégné de quelques gouttes d’huile essentielle. L’huile de géranium bourbon peut aussi être utilisée pour son effet calmant : une ou deux gouttes suffisent en Massage au niveau du plexus. Enfin, pour favoriser la ...

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  • Le krav-maga : un sport d'autodéfense
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    Le krav-maga : un sport d'autodéfense : de d’autodéfense a pour but de surprendre l’adversaire et de le déstabiliser grâce à des impacts précis et très rapides, ciblant les zones sensibles (entrejambe, plexus, gorge, yeux). Ce n’est pas un art martial mais comme une méthode de combat rapproché qui privilégie l’efficaci ...

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  • Maux de ventre : 5 solutions naturelles
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    Maux de ventre : 5 solutions naturelles : ur la mélisse ! Cette plante apaise les spasmes de l'estomac et du côlon. Une publication partagée par E² Essential Elements (@essential_elements) le 27 Août 2015 à 1 :59 PDT Vous pouvez aussi masser votre plexus solaire, ce carrefour de vaisseaux et de nerfs situé à mi-chemin ...

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