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  • Santé : 5 astuces pour stimuler le nerf vague
    Santé : 5 astuces pour stimuler le nerf vague

    Santé : 5 astuces pour stimuler le nerf vague : thique. Peu importe que vous préfériez la sophrologie, le yoga ou la méditation, l’essentiel est de trouver un ou plusieurs moyen(s) de décompresser. Passer du temps avec vos amis, ça marche aussi ! 4- le gargarisme et le chant : plus étonnant encore, se gargariser 30 secondes matin et soir ...

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  • Épidémie de myopie : 5 conseils de prévention
    Épidémie de myopie : 5 conseils de prévention

    Épidémie de myopie : 5 conseils de prévention : ures de prévention simples existent pour prévenir ou ralentir l'évolution de ce trouble de la vision, chez les enfants comme chez les adultes. 1- Passer plus de temps dehors Le premier des 5 conseils de prévention de la myopie consiste à passer plus de temps à l'extérieur. En effet, les ...

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  • Tourisme dans l'Orne : 5 choses à faire sur place
    Tourisme dans l'Orne : 5 choses à faire sur place

    Tourisme dans l'Orne : 5 choses à faire sur place : 1- Passer une journée à Alençon. La première chose à faire si vous êtes de passage dans l'Orne consiste à visiter Alençon, le chef-lieu du département. Alençon est une ville animée de nombreuses boutiques et riche de cafés et de restaurants. Mondialement connu pour la dentelle au point d'Alençon ...

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