Santé : l'optimisme favorise-t-il la guérison ? : Les pessimistes n'ont pas moins de chances de guérir D'ailleurs, si vous êtes du genre à voir le verre à moitié vide, ne vous désespérez pas ! Le pessimisme n'a jamais empêché personne de guérir. Chez certains patients, le pessimisme peut aussi être une stratégie pour faire face à la ...
Santé : l'optimisme favorise-t-il la guérison ?La méthode Coué : mode d'emploi : lors pourquoi ne pas essayer ? Pour en tirer profit, il faut développer une pensée positive qui va à l’opposé de notre inclination naturelle pour le pessimisme : • commencez par traquer les pensées négatives qui vous mettent en situation d’échec dans votre vie personnelle ou ...
La méthode Coué : mode d'emploiComment résister à la déprime automnale ? : e plus simple à dire que à faire. Dans les faits, moins vous avez confiance en votre capacité à résister plus vous aurez tendance à être enclin au pessimisme. Essayez de reconnaître les bonnes choses que vous faites que ça soit au travail ou en dehors. Prenez du temps pour regarder et admirer ...
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