Randonnée pédestre : 5 conseils pour préparer sa randonnée : nsements et des patchs contre les ampoules • de la crème solaire • du désinfectant • une crème contre les piqûres d'insectes • un tire-tique À noter : si vous suivez un traitement médical au long cours, vous devez aussi penser à emporter tous vos médicaments pour la durée de ...
Randonnée pédestre : 5 conseils pour préparer sa randonnée: Le kit de premiers secours : l'indispensable allié pour soigner les bobos et plus encore : ent vraiment) : inutile de prendre de petits ciseaux fragiles (ceux qui se tordent quand on essaie de couper un simple pansement…). Pince à épiler et tire-tique : top pour retirer échardes et tiques, deux “invités” indésirables dans pas mal de régions. Couverture de survie : légère et pourtant ...
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