Informations nutritionnelles (pour 100g)
- Calories: 506 Kcal
- Protéines: 7.8 g
- Glucides: 57.3 g
- Lipides: 26.5 g
Définition
M&M's
Les M&M's sont des bonbons en chocolat emblématiques, connus pour leur enrobage coloré et leur croquant. Créés en 1941 par Forrest Mars et Bruce Murrie, fils respectifs des fondateurs de Mars et Hershey, ces douceurs ont rapidement gagné en popularité. Leur nom provient des initiales des créateurs. Les M&M's se déclinent en plusieurs variétés, notamment le chocolat au lait, le chocolat noir, et même des éditions limitées avec des saveurs uniques. Leur aspect ludique, avec des couleurs vives et des lettres "M" imprimées sur chaque bonbon, les rend particulièrement attrayants pour les enfants et les adultes.
En ce qui concerne les valeurs nutritionnelles, pour 100 grammes de M&M's, on trouve 506 kcal, ce qui en fait un aliment relativement calorique. Ils contiennent 7.8 g de protéines, 26.5 g de lipides et 57.3 g de glucides. Bien que ces bonbons soient souvent considérés comme une friandise, ils peuvent apporter une source rapide d'énergie grâce à leur teneur élevée en glucides. Toutefois, il est important de les consommer avec modération, car leur richesse en sucres et en graisses peut contribuer à un apport calorique excessif si on en abuse. Les M&M's ne sont pas particulièrement riches en nutriments essentiels, mais ils peuvent apporter un moment de plaisir et de réconfort, ce qui peut avoir un impact positif sur le bien-être psychologique.
Culinairement, les M&M's sont souvent utilisés comme garniture dans les desserts, comme les cookies ou les brownies, où leur croquant et leur douceur apportent une touche colorée et gourmande. Ils peuvent également être incorporés dans des mélanges de fruits secs ou de noix pour créer des collations énergétiques. Pour ceux qui souhaitent les intégrer dans des recettes, il est conseillé de les ajouter en fin de préparation pour préserver leur texture croquante. Une astuce amusante consiste à les utiliser pour décorer des gâteaux ou des cupcakes, apportant ainsi une touche festive à toute célébration.
L'histoire des M&M's est fascinante. Pendant la Seconde Guerre mondiale, ces bonbons ont été conçus pour résister à la chaleur, ce qui les rendait idéaux pour les soldats. L'enrobage de chocolat était une solution pour éviter que le chocolat ne fonde. Au fil des décennies, la marque a su s'adapter aux tendances et aux goûts des consommateurs, lançant des campagnes publicitaires mémorables et des collaborations avec des films. Les M&M's sont devenus un symbole de la culture pop, apparaissant dans des films, des séries et même des jeux vidéo, ce qui témoigne de leur place dans le cœur des consommateurs à travers le monde.