Informations nutritionnelles (pour 100g)
- Calories: 354 Kcal
- Protéines: 31 g
- Glucides: 8 g
- Lipides: 22 g
Définition
Boursault
Le Boursault est un fromage français à pâte molle, originaire de la région de Normandie. Ce fromage, souvent apprécié pour sa texture crémeuse et son goût délicat, est fabriqué à partir de lait de vache. Il se distingue par sa croûte fleurie, qui peut varier en couleur allant du blanc au légèrement jaunâtre, et par son odeur douce et agréable. Le Boursault est souvent considéré comme un fromage de table, idéal pour être dégusté avec du pain ou des fruits. Sa popularité a su traverser les frontières, séduisant les amateurs de fromage au-delà des frontières françaises.
En ce qui concerne ses valeurs nutritionnelles, le Boursault est relativement riche en protéines, avec 31 g pour 100 g, ce qui en fait une bonne source de ce macronutriment essentiel. En outre, il contient 22 g de lipides, dont une partie est constituée de graisses saturées, ce qui est courant pour les fromages à pâte molle. Avec seulement 8 g de glucides, il est faible en sucres, ce qui peut être un avantage pour ceux qui surveillent leur apport en glucides. En termes de bienfaits pour la santé, les protéines du Boursault contribuent à la construction et à la réparation des tissus, tandis que le calcium présent dans le fromage est essentiel pour la santé des os et des dents.
Côté cuisine, le Boursault peut être utilisé de diverses manières. Il est souvent servi en plateau de fromages, accompagné de fruits tels que des poires ou des figues, qui viennent équilibrer sa richesse. Il peut également être intégré dans des salades, apportant une touche crémeuse, ou encore fondu dans des plats chauds comme des gratins. Pour le préparer, il est conseillé de le sortir du réfrigérateur environ 30 minutes avant de le déguster, afin de permettre à ses arômes de se développer pleinement.
Historiquement, le Boursault a été créé dans les années 1950, et il a rapidement gagné en popularité grâce à sa texture onctueuse et son goût agréable. Ce fromage est souvent associé à la convivialité des repas en famille ou entre amis. Anecdote intéressante : il est parfois utilisé dans des recettes de desserts, comme des tartes ou des mousses, ajoutant une touche surprenante et délicieuse. En somme, le Boursault est un fromage qui allie tradition et modernité, et qui mérite une place de choix dans les cuisines.