Informations nutritionnelles (pour 100g)
- Calories: 263 Kcal
- Protéines: 17 g
- Glucides: 1.5 g
- Lipides: 21 g
Définition
Brie
Le Brie est un fromage à pâte molle originaire de la région de Brie, en France. Il est souvent reconnu pour sa croûte fleurie, qui est généralement blanche, et sa texture crémeuse à l'intérieur. Ce fromage est fabriqué à partir de lait de vache et se distingue par son goût doux et légèrement fruité, qui peut varier en intensité selon le temps d'affinage. Le Brie est un fromage emblématique de la gastronomie française et est souvent considéré comme un incontournable des plateaux de fromage.
En termes de valeurs nutritionnelles, le Brie présente un profil intéressant. Pour 100 grammes, il contient environ 263 kcal, ce qui en fait un aliment relativement calorique, mais aussi riche en nutriments. Il offre 17 g de protéines, ce qui est bénéfique pour la construction et la réparation des tissus corporels. De plus, il contient 21 g de lipides, dont une partie est constituée de graisses saturées. Les glucides sont très faibles, avec seulement 1,5 g par portion, ce qui en fait un choix adapté pour les régimes pauvres en glucides. En raison de sa richesse en calcium et en vitamines, notamment la vitamine B12, le Brie peut contribuer à la santé des os et au bon fonctionnement du système nerveux.
Côté culinaire, le Brie est extrêmement polyvalent. Il peut être dégusté tel quel, accompagné de pain frais ou de crackers, mais il est aussi délicieux lorsqu'il est fondu. Par exemple, il peut être utilisé dans des plats comme les gratins, les quiches ou même en tant que garniture pour des burgers. Pour le préparer, il est conseillé de le sortir du réfrigérateur environ 30 minutes avant de le servir afin qu'il atteigne une température ambiante, ce qui permet d'en apprécier pleinement la texture et les saveurs. En outre, il se marie bien avec des fruits comme les poires ou les figues, ainsi qu'avec des noix.
L'histoire du Brie remonte à plusieurs siècles. On dit que ce fromage était déjà apprécié à la cour de Charlemagne au IXe siècle. Il a traversé les âges et a su s'imposer comme un symbole de la gastronomie française. Une anecdote intéressante est que le Brie a été présenté à Napoléon Bonaparte, qui en était friand. En fait, il aurait même demandé que le Brie soit servi lors de ses campagnes militaires. Ce fromage a donc non seulement une riche histoire culinaire, mais il a également joué un rôle dans la culture et l'identité française.