Informations nutritionnelles (pour 100g)
- Calories: 312 Kcal
- Protéines: 20 g
- Glucides: 4 g
- Lipides: 24 g
Définition
Camembert
Le camembert est un fromage à pâte molle originaire de la région de Normandie, en France. Il est célèbre pour sa croûte fleurie blanche, qui est le résultat d'un processus de maturation spécifique. Ce fromage est généralement fabriqué à partir de lait de vache, et son goût est à la fois crémeux et légèrement piquant, ce qui en fait un incontournable des plateaux de fromage. Le camembert est souvent associé à une texture onctueuse, qui se développe au fur et à mesure de son affinage. Sa popularité a largement dépassé les frontières françaises, et il est désormais apprécié dans le monde entier.
En termes de valeurs nutritionnelles, le camembert est relativement riche. Pour 100 g, il contient 312 kcal, 20 g de protéines, 24 g de lipides et seulement 4 g de glucides. Cette composition en fait une bonne source de protéines, ce qui est bénéfique pour la construction musculaire et la satiété. Les lipides, bien que présents en quantité significative, sont principalement des acides gras insaturés, qui peuvent contribuer à une alimentation équilibrée. De plus, le camembert est riche en calcium et en vitamines du groupe B, essentiels pour la santé des os et le métabolisme énergétique.
Côté cuisine, le camembert est extrêmement polyvalent. Il peut être dégusté tel quel, accompagné de pain, de fruits ou de noix. Il est également courant de le faire fondre, par exemple en le cuisant au four avec des herbes et de l'ail, ce qui en fait un plat convivial à partager. En outre, il peut être utilisé dans des recettes de sauces crémeuses ou même dans des plats gratinés. Pour une expérience optimale, il est conseillé de sortir le camembert du réfrigérateur environ 30 minutes avant de le servir, afin qu'il atteigne une température ambiante et libère pleinement ses arômes.
L'histoire du camembert remonte au XVIIIe siècle, lorsque Marie Harel, une fermière normande, aurait développé ce fromage en s'inspirant des techniques de fabrication d'un fromage de Brie. La légende raconte qu'elle a reçu des conseils d'un prêtre déserteur, ce qui a contribué à la création de ce fromage emblématique. Au fil des années, le camembert a gagné en notoriété, notamment grâce à son association avec la culture française. Aujourd'hui, il est non seulement un symbole de la gastronomie française, mais aussi un produit protégé par une appellation d'origine contrôlée (AOC), garantissant son authenticité et sa qualité.