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Calories : 89 Kcal
Protéines : 16 g
Glucides : 2 g
Lipides : 1.7 g
(pour 100 g de calmar, sauf indication contraire)
Définition Calamar ou calmar
(nom masculin)
On l'appelle aussi "encornet"..
Mollusque marin comestible qui ressemble à la seiche.