Bérangère Gueit, Sophrologue 26, cours Gambetta 34000 Montpellier 06.03.51.60.20 www.sophrologiemontpellier.com Consultations individuelles et Séances de groupe. Atelier "gestion du stress et confiance en soi" le mardi soir, 18h40. En Septembre: Ateliers de Sophrologie: 10€ la séance. Groupe Débutants le lundi à 18h45. Groupe Intermédiaires le mardi à 18h45. Journée Portes Ouvertes le Vendredi 18 Septembre, Séance Découverte offerte à 19h. La Sophrologie est basée sur la relaxation profonde, la respiration, l’imagerie mentale, la pensée positive. En Individuel : Gestion du stress, Gestion de l’angoisse et de l’anxiété, Accompagnement de la dépression, Amélioration du sommeil, Gestion des émotions, Réduction de la fatigue, Réduction des tensions physiques et psychiques, Equilibre psychosomatique, Préparation aux examens, Préparation à l’accouchement, Confiance en soi. Sur rendez-vous. Pas de massages.