BOUGEZ, RESPIREZ, VIVEZ BIEN, VIVEZ SPORT !

Avec un Professionnel du sport diplômé d’état et certifié Pilates (BPJEPS+BEES1°, DU), autorisez-vous à être coaché par un Moniteur de Marche Nordique dédié.

En effet, avec la Marche Nordique, je vous propose de découvrir une activité de pleine nature s’adressant à des groupes, des familles, des personnes débutantes, des sportifs aguerris désireux d'allier un sport-santé et les grands espaces où la convivialité est de mise.

Vous voulez améliorer votre condition physique et atteindre vos objectifs, à l’aide d’un programme personnalisé je vous guiderai en m’appuyant sur la Méthode PILATES vous permettant de développer votre musculature, votre souplesse, d’affiner votre silhouette et de parfaire votre posture. Pratiquer régulièrement un sport apporte des bienfaits sur la santé.