Site : Blog Conseils Course à Pied : Premières Foulées
Site de partage d'expériences et de conseils pour les débutants (et faux débutants) en course à pied (running) et trail.
Il y est question de matériel running, de techniques, de terrains et de surfaces, de nutritions, etc.
Premières foulées, c'est aussi un blog qui retrace les aventures d'une jeune traileuse qui doit recommencer à apprendre à courir après une fracture de stress.
Plus d'information :
Visitez le site Blog Conseils Course à Pied : Premières Foulées : http://premieresfoulees.fr/
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Blog conseils course à pied : Premières Foulées, course ; running ; trail ; sport ; débutant
