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Bonjour,
La tomate est un aliment très intéressant pour lutter contre le vieillissement de la peau. C’est très bon également contre les accidents de type cardiovasculaire et contre le cancer. De plus, il est conseillé aux diabétiques de consommer cet aliment. N’hésitez donc pas à en manger. Bonne journée à vous.
La tomate est un fruit miracle dont les bienfaits sont nombreux :
- C'est un anti-vieillissement (grâce au lycopène qu'elle possède)
- Faible teneur en calories (Essentiellement composée d'eau)
- Elle est riche en vitamine A, B, C et E
- Sa peau est riche en Fibre
- Elle contient du Magnésium, du Calcium, du Fer, du Zinc, du Cuivre, du Manganèse et de l'Iode
Et dernier bienfait de la tomate, elle permet de faire manger des fruits aux enfants!!!!
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