Sophro-promenade "sérénité"

**Tarif : 18€ | Réservation nécessaire - À partir de 12 ans.**

Plongez dans un moment de sérénité en pleine nature, au cœur de la forêt d’Eu, sous la guidance de Clémence, sophrologue certifiée.

Participez à une marche douce qui vous permettra d'explorer les bienfaits de la sophrologie grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et d'écoute corporelle. Cette activité immersive est ouverte à tous dès 12 ans et constitue une véritable invitation à ralentir le rythme, à vous recentrer et à savourer chaque instant dans une ambiance apaisante et bienveillante.

N’oubliez pas de porter des vêtements confortables adaptés aux conditions météorologiques et des chaussures fermées pour profiter pleinement de cette expérience.

• Tags : Clémence, Forêt, Marche, Météorologiques, Nature, partir, relaxation, respiration, Rythme, sérénité, sophrologie, sophrologue