Réveil Fitness Sur La Plage

Venez commencer votre journée en douceur sur la plage avec des activités telles que la gym posturale, le stretching et les postures de yoga. Cela vous permettra de travailler tous les groupes musculaires, de stimuler votre esprit et votre corps, et surtout de bien commencer la semaine !

N'oubliez pas de prendre une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

• Tags : plage, Eau, fitness, gourde, La Gym, Réveil, sable, serviette, SOL, stretching, Yoga