Parenthèse Zen - Sophrologie

Découvrez une expérience apaisante avec notre partenaire, Cécile Stella, sophrologue, qui vous invite à une séance relaxante au bord de l'étang de Diebling.

Plongez dans un environnement naturel propice à la détente. Lors de cette rencontre, vous participerez à des exercices de relaxation, de respiration contrôlée et de visualisation positive.

Profitez d’une heure dédiée à votre bien-être, où vous découvrirez les multiples bienfaits de la sophrologie : sérénité, pleine conscience et relâchement. À l’issue de la séance, une collation légère vous sera offerte.

Informations pratiques :
- Tarif : 15 euros
- Date : 12 juin
- Horaire : de 18h à 19h15
- Lieu : parking de l'étang de Diebling
- Séance réservée aux adultes

Pensez à apporter votre tapis de yoga (des tapis seront disponibles sur place si nécessaire) ainsi qu'une petite couverture pour plus de confort. Rejoignez-nous pour un moment de ressourcement inoubliable !

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