Stage Zen Et Oxygene "qi Gong Et Marches énergétiques"

Le qi gong va au-delà de la simple gymnastique, c'est un art chinois favorisant la santé et la longévité. Pendant quatre matinées, vous aurez l'occasion de vous occuper de votre bien-être, de recharger vos batteries et de vous détendre. Les activités proposées incluent des exercices d'échauffement, des étirements, du qi gong, des marches, du do in et de la méditation. Cette offre est ouverte aux personnes âgées de 15 ans et plus.

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