Initiation à La Marche Nordique

La marche nordique est une activité accessible à tous, qui permet de se maintenir en forme tout en profitant d'un paysage exceptionnel comme les dunes du Cotentin. En pratiquant cette activité, vous ressentirez rapidement une sensation de vitalité et votre corps se réchauffera, en synchronisant votre rythme cardiaque avec vos pas. La pratique de la marche nordique peut devenir rapidement addictive.

Pour découvrir cette activité, il est possible de participer à une séance encadrée par Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. La durée de la séance est de 2 heures et elle est recommandée à partir de 14 ans. Il est nécessaire de réserver auprès de l'Office de tourisme du Cotentin pour connaître le lieu de rendez-vous.

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