Initiation à La Marche Nordique

La marche nordique est une activité accessible à tous, idéale pour rester en forme sans difficulté. Elle permet de se sentir revigoré dès les premiers pas, tout en réchauffant le corps et en adaptant le rythme cardiaque. Pratiquée dans un cadre exceptionnel tel que les dunes du Cotentin, elle peut rapidement devenir une habitude bénéfique. Vous pouvez vous initier à cette activité avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé, lors d'une session de 2 heures recommandée à partir de 14 ans. Il est nécessaire de réserver votre place auprès de l'Office de tourisme du Cotentin, qui vous communiquera le lieu de rendez-vous après la réservation.

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