Initiation à La Marche Nordique

La marche nordique est une activité accessible à tous, idéale pour rester en forme sans difficulté. Elle permet de se sentir revigoré dès les premiers pas, en réchauffant le corps et en adaptant le rythme cardiaque. Pratiquer la marche nordique dans les dunes du Cotentin offre un paysage exceptionnel. Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé, propose des séances de 2h conseillées à partir de 14 ans. Il est nécessaire de réserver auprès de l'Office de tourisme du Cotentin pour connaître le lieu de rendez-vous.

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