Yin Yoga

Découvrez le Yin Yoga avec Charline et Julie, une pratique apaisante qui vous invite à ralentir. Pendant chaque session, les postures sont tenues plusieurs minutes, permettant un relâchement profond du corps et de l'esprit. Le Yin Yoga est idéal pour améliorer la flexibilité et libérer les tensions physiques et mentales, offrant ainsi une véritable pause bien-être.

Rejoignez-nous tous les vendredis de 10 h à 11 h pour cette expérience revitalisante.

• Tags : yin, Yoga, Bien-être