Lecture Sophro

La médiathèque 34150 Gignac France Gignac

Présentation évènement : Lecture Sophro

Le Jeudi 22 Janvier 2026

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Découvrez comment allier les bienfaits de la sophrologie à la pratique de la lecture à voix haute. Cette approche immersive vous permet d'explorer la richesse de la littérature, des contes, de la philosophie et de la poésie, tout en favorisant une transformation personnelle. Un article signé par Sophie Garcia-Roussel, experte en sophrologie.

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34150 Gignac
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  • Tags : sophrologie, Allier, lecture à voix haute, littérature, philosophie, poésie, Sophie