Atelier "l'art Du Gribouillage Zen"

Tous les mercredis de 14h30 à 15h30, la Médiathèque de Murviel les Béziers propose une activité destinée aux adultes : l'art du gribouillage zen. Cette pratique consiste à dessiner des motifs répétitifs, ce qui permet non seulement de créer des effets visuellement intéressants, mais aussi de bénéficier de certains bienfaits tels que la détente, l'estime de soi et la gestion du stress. Pour participer, il est nécessaire d'adhérer à l'association pour un coût annuel de 5€.

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