Atelier Gym Douce Et Qi Gong

Virginie, animatrice sportive de l'Association LIKAN, propose des séances ludiques axées sur la souplesse, le renforcement musculaire, le cardio, la coordination, la respiration et l'équilibre pour les jeunes de plus de 50 ans. Ces séances incluent parfois l'utilisation d'élastiques, de ballons et de bâtons et ont lieu tous les lundis en dehors des périodes scolaires.

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