Vitamines Sea : Sophro-balade

Découvrez une expérience unique qui combine randonnée et sophrologie, vous permettant de vous détendre et de renouer avec la nature ainsi qu'avec votre corps. Cette balade apaisante vous offre l'opportunité de vous immerger dans un environnement serein et d'accueillir des énergies positives.

**Bienfaits de cette activité :** Profitez d'un moment pour respirer profondément, relaxer votre esprit, vous reconnecter à votre corps et vous revitaliser grâce aux richesses que la nature a à offrir.

**Informations pratiques pour le jour de l'activité :**
Pensez à apporter :
- Des lunettes de soleil, un chapeau et une protection solaire
- De l'eau
- Une serviette (pour les exercices de sophrologie)
- Des chaussures fermées et confortables

Cette balade guidée est exclusivement en français et ouverte aux participants dès 10 ans. En cas de pluie, une session d'initiation à la sophrologie se déroulera à l'intérieur.

**Réservation :** Obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan.

**Organisation de l'activité :** Disponible en juillet et août. Pour plus de détails sur les dates et horaires, veuillez consulter l'Office de tourisme.

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