Danse Thérapie

### Un moment unique pour se relaxer et revitaliser son corps :
Profitez d'une séance dédiée à l'auto-massage, aux étirements et aux exercices de respiration pour assouplir vos articulations et faciliter votre passage au mouvement. Apprenez à libérer les tensions et à vous connecter à vos sensations corporelles. Retrouver votre aisance physique, votre vitalité et le plaisir de danser librement sur une sélection musicale variée et soigneusement choisie.

Rejoignez-nous chaque mercredi et jeudi à 10h pour cette expérience régénérante.###

• Tags : articulations, LE PLAISIR, physique, respiration, thérapie