Cours De Yin Yoga

Découvrez notre cours de Yin Yoga, une pratique méditative et apaisante qui favorise un relâchement profond des tensions physiques et émotionnelles. Cette méthode est parfaite pour équilibrer vos énergies, détendre vos muscles et fascias, tout en agissant sur les méridiens, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Animée par Peggy, certifiée avec 100 heures de formation en Yin Yoga en France et 500 heures en Yoga en Inde, chaque séance est conçue pour vous offrir une relaxation physique et mentale optimale. Rejoignez-nous tous les lundis à 17h45 sur réservation pour bénéficier de ces bienfaits.

• Tags : Yoga, yin, France, Inde, médecine traditionnelle chinoise, méridiens, physique, POUR VOUS, relaxation