Stage De Yoga

Lucile @yogaluz propose un stage de yoga à Trégastel, sur la côte de granit rose. Pendant une semaine, les participants pourront s'immerger dans une pratique quotidienne de yoga matinale. Les séances auront lieu du lundi au vendredi, de 8h à 10h, mêlant différents styles tels que vinyasa, hatha, ashtanga, yin et nidra. Les cours se dérouleront dans la salle panoramique de Trégastel ainsi que sur la plage, offrant une vue imprenable sur la mer.

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