Sophro'balade

Un rendez-vous est fixé devant les anciens Thermes de Cransac-les-Thermes à 16h. Sophie Chauvy, sophrologue, propose une balade sophrologique dans la Forêt de la Vaysse d'environ 2h30 pour se reconnecter à soi-même, à son corps et éveiller ses 5 sens. Cette expérience permet de découvrir nos ressources intérieures à travers des pratiques de sophrologie, de respiration, d'écoute du corps et d'éveil des sens. Il s'agit d'une parenthèse pour lâcher prise, favoriser le bien-être et renforcer la vitalité. Le tarif est de 20€ par personne, avec un minimum de 3 personnes et un maximum de 10. L'activité est ouverte aux enfants de plus de 10 ans, aux adultes et aux seniors. Les réservations doivent être effectuées avant la veille en contactant l'Office de Tourisme et du Thermalisme au 05 65 63 06 80.

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