vous êtes ici : Accueil > Questions Réponses > Santé et Beauté > Médecine Douce > Thérapie > La question

Questions Réponses

Quelle est votre rituelle quotidienne pour garder la forme ? forme, sante

Partager

Quelle est votre rituelle quotidienne pour garder la forme ?Réponses : 8

Question non résolue

il y a 18 mois 10 jours
par Monacco
Catégorie : Santé et Beauté / Médecine Douce
Tag : conseils, forme, santé, minceur
forme, sante
Répondre

Réponses

il y a 4 mois 6 jours
par Estincel

Un bon petit footing entre 20 et 40 minutes, tu sues bien et apres tu te sens tout léger léger

il y a 10 mois 25 jours
par JTran

Coucou. En ce moment, ce n’est pas la grande forme vu que je n’ai pas vraiment le temps de prendre soin de moi. J’essaie tout de même de changer cela. Je m’efforce de boire au moins deux verres d’eau au réveil, de prendre un bon petit-déjeuner et de faire un peu de marche. Je sais qu’à la longue, cela portera ses fruits !

il y a 13 mois 23 jours
par MarieAlexsandra

Je suis le regime

il y a 18 mois 4 jours
par Virginie101

Salut,

Tous les jours, lorsque je me lève, je consomme une boisson détox avant de faire mon jogging dans le parc de la municipalité. À mon retour, je prends mon petit déjeuner et ensuite, ma douche. C’est ce qui fait que je sois en forme au quotidien. Au revoir et à bientôt.

il y a 18 mois 5 jours
par Samantha85

Coucou,

Pour garder la forme, mon rituel quotidien consiste à faire une séance de Yoga au réveil. Heureusement, j’habite dans le Sud et le climat de la région me permet tout de même de faire quelques poses de Yoga sur mon balcon. Puis, je prends un petit déjeuner complet avec des fruits et des produits laitiers. Depuis que j’ai adopté ces rituels, je me sens plus épanouie. A+

Répondre

Connectez vous | Inscrivez vous

 

Votre réponse : *

 

Vos références :

(Permet de mettre les liens et les sources qui vous ont aidé dans votre réponse)
Oui, je souhaite recevoir les réponses à cette question.
* Champs obligatoires
Mardi 23 Octobre 2018, Bonne fête aux Jean de Cap.,
Publicité

Gralon sur les réseaux sociaux

Statistiques
  • +2 millions de visites mensuelles
  • +160 000 sites inscrits
  • +300 000 membres