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Questions Réponses

Quelle est votre rituelle quotidienne pour garder la forme ? forme, sante

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Quelle est votre rituelle quotidienne pour garder la forme ?Réponses : 2

Question non résolue

il y a 7 jours
par Monacco
Catégorie : Santé et Beauté / Médecine Douce
Tag : conseils, forme, santé, minceur
forme, sante
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Réponses

il y a 2 jours
par Samantha85

Coucou,
Pour garder la forme, mon rituel quotidien consiste à faire une séance de Yoga au réveil. Heureusement, j’habite dans le Sud et le climat de la région me permet tout de même de faire quelques poses de Yoga sur mon balcon. Puis, je prends un petit déjeuner complet avec des fruits et des produits laitiers. Depuis que j’ai adopté ces rituels, je me sens plus épanouie. A+

il y a 1 jours
par Virginie101

Salut,
Tous les jours, lorsque je me lève, je consomme une boisson détox avant de faire mon jogging dans le parc de la municipalité. À mon retour, je prends mon petit déjeuner et ensuite, ma douche. C’est ce qui fait que je sois en forme au quotidien. Au revoir et à bientôt.

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