Que faire lorsqu'une personne me menace au téléphone ?

Bonjour, cette question me parait un peu compliqué vu les circonstances, ma sœur qui m'a toujours battue quand j'étais petite est littéralement prise d'hystérie et me menace par sms "d'ouvrir un blog" afin de me nuire, je ne comprends pas du tout sa réaction, car je n'ai rien fait mal, mais désormais en plus de cette menace, elle me dit aussi qu'elle va m'envoyer des gens (c'est ce qu'elle m'écrit) car je refuse de voir ma mère et d'affirmer que celle-ci est innocente face à toutes les violences et traumatismes qu'elle m'a fait subir plus jeune (On lui avait retiré ses droits de responsable légal sur moi. J'ai 18 ans.) Maintenant, ma sœur me harcèle littéralement au téléphone et m'insulte dans les messages vocaux qu'elle me laisse. J'ai peur et je ne sais pas comment réagir face à tout ça, que puis-je faire pour me défendre ? J'ai peur que la police me rit au nez si je vais les voir. (Pardon si ce n'est pas la bonne catégorie, je suis un peu perdue.)