Danse Thérapie

### Un moment unique pour se relaxer et recharger ses batteries :
Préparez votre corps grâce à des auto-massages, des étirements et des exercices de respiration. Déliez vos articulations pour intégrer le mouvement en douceur. Évacuez les tensions et les blocages tout en restant à l'écoute de vos sensations. Retrouvez votre aisance corporelle, revitalisez-vous et savourez le plaisir de danser librement sur une sélection musicale variée, soigneusement choisie. Rejoignez-nous tous les samedis matins ! ###

• Tags : articulations, batteries, LE PLAISIR, Matins, respiration, thérapie