Articles Natation catégorie Sports individuel

Les meilleurs articles de Natation dans la catégorie Sports et Loisirs Sports individuel

  • Insolite : 5 choses à savoir sur la nage hivernale
    Insolite : 5 choses à savoir sur la nage hivernale
    ajouté le : 03/04/2019    Temps de lecture : 3'16

    Insolite : 5 choses à savoir sur la nage hivernale : Si beaucoup de vacanciers attendent que l'eau soit à 20°C pour se baigner dans l'Océan Atlantique ou la Méditerranée, certains nageurs intrépides n'hésitent pas à se jeter à l'eau au coeur de l'hiver. Cette pratique est même devenue un sport de plus en plus prisé : la nage hivernale. Voici 5 choses à savoir sur cette discipline qui fait froid dans le dos !

  • Natation : 5 conseils pour apprendre à nager à l'âge adulte
    Natation : 5 conseils pour apprendre à nager à l'âge adulte
    ajouté le : 08/01/2019    Temps de lecture : 2'55

    Natation : 5 conseils pour apprendre à nager à l'âge adulte : Saviez-vous que près d'un senior de plus de 65 ans sur trois ne sait pas nager ? Heureusement, il n'est jamais trop tard pour s'y mettre. Si votre bonne résolution pour cette année est de vous jeter à l'eau, lisez notre article ! Nous avons répertorié 5 conseils pour apprendre à nager à l'âge adulte.

  • Le plongeon : tout savoir sur ce sport olympique
    Le plongeon : tout savoir sur ce sport olympique
    ajouté le : 10/08/2012    Temps de lecture : 2'04

    Le plongeon : tout savoir sur ce sport olympique : Sport spectaculaire, le plongeon exige des qualités acrobatiques, du sang-froid et une coordination hors pair. Aux Jeux Olympiques, les concurrents plongent d’une hauteur pouvant aller jusqu’à 10 mètres. Nous vous proposons de découvrir l’histoire et les caractéristiques de ce sport.

  • Natation : comment améliorer sa technique ?
    Natation : comment améliorer sa technique ?
    ajouté le : 05/06/2012    Temps de lecture : 2'16

    Natation : comment améliorer sa technique ? : A tout âge, la natation est un excellent sport pour la santé. Mais pour profiter de ses bienfaits et éviter de se faire mal, encore faut-il réaliser les bons gestes techniques. Voici quelques conseils pratiques pour améliorer sa technique dans les différentes nages.

  • Savoir nager : une opération estivale pour les enfants
    Savoir nager : une opération estivale pour les enfants
    ajouté le : 01/07/2011    Temps de lecture : 1'34

    Savoir nager : une opération estivale pour les enfants : Cet été encore, le Ministère des Sports et la Fédération Française de Natation renouvellent l’opération Savoir nager. L’objectif ? Offrir aux enfants de 7 à 12 ans des cours de natation gratuits pour leur permettre d’évoluer dans l'eau en toute sécurité.

  • Les bébés nageurs : présentation et bienfaits
    Les bébés nageurs : présentation et bienfaits
    ajouté le : 30/10/2009    Temps de lecture : 1'36

    Les bébés nageurs : présentation et bienfaits : Pratiquer l’activité bébés nageurs permet de partager en famille les joies de l’eau, un milieu propice à l’éveil sensoriel et moteur des bébés. Voici une présentation de cette activité et de ses bienfaits pour les jeunes enfants.

  • L'aquaphobie n'est pas une fatalité
    L'aquaphobie n'est pas une fatalité
    ajouté le : 26/06/2009    Temps de lecture : 1'27

    L'aquaphobie n'est pas une fatalité : Un Français sur cinq ne se sent pas à l'aise dans l'eau. De la simple gêne à la véritable phobie, la peur dans l’eau risque fort de gâcher des vacances au bord de la mer. Heureusement, l’aquaphobie n’est plus une fatalité grâce aux cours proposés par l’association "Le pied dans l’eau".

  • La natation synchronisée : une activité sportive et artistique
    La natation synchronisée : une activité sportive et artistique
    ajouté le : 04/11/2008    Temps de lecture : 1'32

    La natation synchronisée : une activité sportive et artistique : A mi-chemin entre le sport et l’art, la natation synchronisée allie les bénéfices de la natation à la beauté de la danse. Voici une présentation de cette discipline exigeante qui développe les qualités physiques et la créativité.

  • Natation
    Natation
    ajouté le : 04/05/2007    Temps de lecture : 3'22

    Natation : La natation, sport olympique popularisé par les victoires de Laure Manaudou (qui ont valu à la France trois médailles aux Jeux Olympiques d'Athènes en 2004), est aussi un sport à la portée de tous qui se pratique en eau libre (lac ou mer) aussi bien qu’en piscine. Voici une présentation des différents styles de nages et de leurs bienfaits.

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