Image ©AXIS Dance Company On pense généralement que le fauteuil roulant est incompatible avec la pratique de la danse. Mais c'est faux. La danseuse israélienne Tomer Margalit en a donné la preuve éclatante, lors de la cérémonie d'ouverture des Jeux paralympiques de Paris 2024. Pour tous ceux qui ont été bluffés par sa performance et/ou qui ont envie de danser malgré leur handicap, voici 5 choses à savoir sur la danse en fauteuil roulant.
1- La danse fauteuil est une des formes de danse adaptée.
La danse fauteuil est un handisport qui s'adresse aux personnes en fauteuil roulant. Elle consiste à pratiquer différents types de danses (comme les danses latines, les danses de salon ou de l'improvisation) en les adaptant aux capacités motrices de la personne.
D'ailleurs, la danse en fauteuil roulant n'est qu'une des formes possibles de danse adaptée. Dans les EHPAD par exemple, on propose aussi aux résidents des cours de danse sur chaise ou danse assise spécialement conçus pour les seniors.
2- Elle adapte la danse au handicap pour que tout le monde puisse danser.
La danse en fauteuil roulant peut prendre différentes formes, en fonction du type de danse pratiquée (en solo, en couple ou en groupe) et du degré de handicap des personnes qui la pratiquent.
Mais elle repose toujours sur le même principe : l'idée que tout le monde peut danser, quel que soit son handicap et ses limitations physiques.
La notion d'adaptation est au cœur de cette pratique. Certains ateliers de danse fauteuil, comme ceux proposés par la compagnie Dana basée à Rennes, laissent une grande place à l'improvisation afin que chaque participant puisse bouger à sa manière et sans complexes.
3- Elle mélange danseurs en fauteuil et danseurs valides.
La danse en fauteuil roulant a aussi pour particularité de mélanger les danseurs en fauteuil avec des danseurs valides. Dans les danses de couple, on peut ainsi voir danser deux partenaires en fauteuil roulant ou bien un duo composé d'un partenaire en fauteuil et un partenaire valide.
La danseuse israélienne Tomer Margalit, qui danse avec son compagnon valide Orel Chalaf, a offert une formidable démonstration aux yeux du monde lors de la cérémonie d'ouverture des Jeux paralympiques de Paris 2024. Leur performance a en effet été l'une des plus marquantes de cette cérémonie, où tous les corps étaient représentés.
4- Cette activité apporte de nombreux bienfaits.
Pas besoin d'être un champion de danse handisport comme Tomer Margalit pour pousser la porte d'un club de danse ! Même si vous êtes porteur d'un handicap physique, vous avez le droit de danser et cela pourrait vous faire beaucoup de bien.
La danse en fauteuil roulant apporte de nombreux bienfaits aux personnes porteuses d'un handicap car elle leur permet :
• d'améliorer leur condition physique, à la manière d'une rééducation mais en beaucoup plus ludique ;-) Cette activité améliore à la fois la posture, la coordination des mouvements et la mémoire.
• de gagner en dextérité et en autonomie grâce à un meilleur usage de leur fauteuil roulant.
• de gagner en confiance en soi et de développer une meilleure image de soi.
• de lutter contre leur isolement social, grâce à la pratique de la danse en duo ou en groupe.
En tant que sport de groupe pratiqué sur de la musique et dans la bonne humeur, la danse fauteuil a aussi un impact considérable sur le bien-être de ceux qui la pratiquent. Elle apporte généralement aux personnes handicapées un grand sentiment de liberté et leur fait retrouver le plaisir de bouger.
5- Cette discipline possède ses propres compétitions.
La danse en fauteuil roulant a été inventée en Suède en 1968. Plus de cinquante ans plus tard, elle reste largement méconnue du grand public, même si la cérémonie d'ouverture des Jeux paralympiques de Paris 2024 a permis d'en faire la promotion.
À ce jour, la danse fauteuil ne fait pas partie des sports paralympiques. Malgré tout, c'est le Comité international paralympique qui préside les compétitions internationales dans cette discipline. Il existe en effet des championnats d'Europe et des championnats du monde organisés tous les deux ans.
Plus d'information :
Quiz sur cet article : Quelle est la nationalité de la danseuse en fauteuil roulant Tomer Margalit ?
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